Hej igen,

Nu har helgen gått igen. Den gick fort men vi fick massor gjort, för Amandas föräldrar kom ner och hjälpte oss fixa gardiner och lampor och massa småsaker som inte vi hade tagit tag i. Så nu har vi lampor, gardiner, en rullgardin och en kaffekokare. Så hann vi med att gå på kulturnattens fysik och laser show på lördags kvällen, mer gick det inte att få in på två dagar...

Förra veckan gick i samma sakta lunk som dom första två veckorna på introduktions kursen, så här på rak arm kan jag inte komma på att vi gjorde mer än ett "beep test" i torsdags. Jag tog mig 9 nivåer, vilket var varken bra eller dåligt. Denna veckan har vi gått igenom presentationsteknik igår på förmiddagen och sen hade vi kursråd på eftermiddagen.

Idag hade vi Hälsa och Livsstil på förmiddagen och vi skulle göra "coopers test" det är alltså 3 km löpning. Men först gick vi igenom lite grundläggande löpteknik vilket var välkommet, jag har aldrig varit så bra på och spring långt så jag tar gärna emot alla tips jag får :P

Sen skulle vi ut och värma upp med ett varv på banan, (1,5 km´s varv) men efter bara någon minuts joggande blev vi stoppade och vi fick veta att det pågick en kemövning med ammoniak precis brevid vår bana... Så vi fick nya direktiv, vi skulle jogga bort till Militärfältet och springa på deras tre kilometers spår. Så istället fick vi jogga bort dit som var två och en halv kilometer, sen fick vi vänta på att militärerna skulle göra klart sitt fälttest. Så när vi varit stilla fyra fem minuter och blivit lite stumma i benen fick vi köra igång. Jag blev lite med ryckt av alla andras tempo i början men lyckade lugna mig lite. Men jag låg på lite för hårt och fick slå av på tempot till nästan gång fart en bit innan jag åter kunde höja farten och kom in på 13 minuter och 50 sekunder. Jag har inte sprungit ett tre km cooper test innan så jag har lite svårt att avgöra om det var bra eller dåligt... däremot var det 35 sekunder slöare än jag hade hoppats på, för 13 minuter och 15 sekunder är en gräns som är ganska vanlig att ha som anställningskrav på brandstationer. Men jag har två år på mig att kapa 35 sekunder...  

Efter lunch hade vi mer kemintroduktion, vilket inte hade blivit så mycket mer avancerat sen förra gången, så egentligen hade jag kunnat hoppa över den. Men nu tog jag mig igenom det, utan och somna dessutom (jag skojar inte, jag var riktigt nära att somna flera gånger). 

Resten av dagen har jag varit och handlat och hämtat min första kursbok, en bok om akutsjukvård och jag ska ha med mig imorgon.

Så gjorde Amanda sushi som vi åt till kvällsmat :) och nu har vi kollat lite på tv och nu så ska vi snart kolla på House innan det är sängen som gäller...

Ha de gött där ute/Marcus

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej hej,   Nu har det ett tag sen jag skrev sist, men bättre sent än aldrig eller? Det har varit en del att gör sen jag skrev förra gången, introduktions kursen är klar och vi är två veckor in i nästa. Jag skulle sriva vilken det är, man jag ve...

Hej hej   Så har jag kommit mig för att sätta mig på en udda tid och skriva lite till. Nu har jag gjort klart två veckor på Skydd mot Olyckor ute på Revinge och nu är det 118 stycken kvar. Och jag hoppas att vi kommer att få lite mer mat nyttiga ...

Tjenare    Nu tycker jag det var ett bra tillfälle att skriva lite till om dom senaste dagarnas händelser...  Avslutningen på lördagen var lugn och vi gjorde inte mer än att kolla lite på tv innan vi kröp ner i sängen för att sova. Men när vi...

Hej hej,   Nu har jag tagit mig igen den första veckan på min brandmansutbildning och jag ser fram emot att få komma igång och lära mig lite saker på riktigt. Än så länge har vi inte haft mer än introduktioner på ett par olika kurser, resterande ...

Hej hej,   Det gick inte så länge med att jag skulle blogga lite oftare... men i mitt försvar måste jag säga att jag faktiskt har haft ganska mycket för mig på sen jag skrev sist. Vi var ju på besiktning av lägenheten i tisdags förra veckan, oc...