Hej hej

Nu har de gått en vecka lite drygt sen senast och de känns som att de e lite väl mycket… Men ibland hinner man inte med så mycket so man skulle vilja. Jag har varit ute och snickrat i Äppelbo måndag till torsdag och hunnit med några tränings pass där emellan. I måndags var det hockey vila i tisdags myrfotboll, löpning och innebandy onsdag, torsdag och fredag plus ett litet gympass efter innebandyn. Sen va de dags för veckans andra vilodag på lördagen eftersom jag inte känt mig helt hundra under onsdagen och torsdagen. Istället blev det lite badning, stickning och en kebab talrik på dido som kvällsmat.

Och idag var det åter träning som stod på agendan. Och efter tre timmar och 40 minuters cykling kom jag hem igen och då hade jag avverkat ungefär 110km, cykeldatorn tog en paus mitt under passet så jag vet inte exakt på tiden heller. Sedan dess har jag inte gjort så mycket väsen av mig. Har handlat lite städat färdigt (började i fredags) och lagat pannkakor, de får faktiskt räcka en dag som denhär.

Så nu vet ni nog allt som e värt och veta om min gångna vecka. Ska se om jag kan uppdatera lite oftare nästa…

Go´natt på er/Marcus

Go kväll

Har gått ett tag nu sedan sist jag skrev något…

Delvis för att det inte har hänt så mycket och delvis för att jag har glömt av det helt enkelt.

Förra veckan hade jag ganska mycket och göra, jag jobbade både ute hos Tompa och jag vikarierade för LÅ för att han var i England. Så det blev inte mycket mer än jobba träna och sova… inte så kul men nödvändigt ibland.

Och denna veckan började med att det var lov i två dagar för gymnasieeleverna så efter som jag umgås en del med dom så kändes des som en fyra dagars helg :) Men sedan i Tisdags har jag jobbat ute i Äppelbo i solsken några dagar och en dag i snöstorm. Faktiskt så var det nästan de, snön vräkte ner nästan hela förmiddagen, kändes lite konstigt med tanke på att de inte är mer än knappt mitten av oktober.

I torsdags jobbade jag på ICA för första gången på en dryg månad, efter att ha varit ut i Äppelbo och snickrat nästan hela dagen och sen varit med på stavgång upp för hunflen med skolan. Och sen somnade jag gott när jag kom hem, för då var jag helt slut vill jag lova.

Idag har jag inte gjort så mycket, cyklade en lite sväng imorse och var ner och badade med adrian och hans pappa senare på efter middagen.

Och vi tittade på fotbollen (Sveriges EM kval) vilket jag inte hade gjort i vanliga fall, och så illa som Sverige spelade stundvis undrar man varför dom får betalt överhuvudtaget för och spela… Jag e inte heller nå bra på fotboll, men jag får inte betalt heller :s.

Nä de får va nog nu…

Sov gott (de ska jag)/Marcus

Tjenare

Då va de dags och skriva några rader om vad som hänt igen.

Jag har inte varit arbetslös, de kan vi va säkra på…

I fredags ”fick” jag en dag till på Vuc, för och hjälpa till med intagnings testerna. De hela slutade med en arbetsdag på nästan 9tim 30min + lunch, så jag var lite helt på topp efter det. Men jag fick lite goda nyheter på slutet, LÅ är i England denna veckan så jag har hans tjänst den med.

Efter jag kom ifrån skolan så bestämde jag och Jonas oss för och åka ner till simhallen och plaska några längder, de blev faktiskt en hel kilometer tillslut och en halvtimme i solariet (för och få bort lite ränder på armarna).

Lördags var Blev det ingen träning, istället var jag ute i Äppelbo och spikade ”pärt” halva dagen i regnet. På kvällen blev jag och adrian bjudna på mat upp hos Robert och Emma och sen låg vi och kollade Blocket (och lite tv) tills de va lägg dags.

På söndagen va de meningen att jag skulle ut och cykla en vända, men pga skit väder blev det lite simning (lite). Och efter de for jag och Tompa ut till Äppelbo och fortsatte snickra tills regnet blev för intensivt, mycket mer blev de inte, en löpsväng, lite Felix pizza och film sen va den dagen fulländad.

Och sist men inte minst… Idag :)

Idag har jag suttit och letat rätt på adresser till alla som har gåt på cykelgymnasiet sen de startade. De tog sin lilla stund de med kan jag lova.

Och första hockey passet är nu avklarat, men de va bara jag, Jonas och Erik där. Dom andra hade annan träning, den riktiga hockey träningen börjar inte förrän nästa vecka men tiden va bokad idag också :)

Nu får de vara nog :p

Ta de lugnt/Marcus